Volgers

zondag 19 februari 2006

De turbogym helpt echt

De turbogym helpt echt
Beste leden, ik heb zelf dit ervaren. Meten is weten. In de winterperiode ben ik enkele kilo's aangekomen. Ik liet me even gaan. Lekker eten niet afwijzen en geen training even. Mijn broek kon net aangetrokken worden en fietsen voelde het beetje zwaar. Conclusie: maatregelen nemen. Onder andere heb ik aan de krimplijn (eigen dieet) en aan de turbogym gedacht. In korte tijd moest ik een broekriem gebruiken en kon ik ook sneller fietsen.: ongeveer 4 km/uur sneller fietsen. Ik ben ook in een week 1.100  kg afgevallen. Dit zonder te zweten of acrobatiek te doen. Ik heb alleen iets consekwenter en vaker thuis getraind en ook minder maar niet weinig gegeten. Heeft u ook zoiets meegemaakt? Laat hier uw ervaring(en) zien. Zo niet, dan denk ik dat u de oefeningen niet correct of onvoldoend doet. We hebben hier ook een chatroom waar u anoniem uw vragen en ervaringen kunt uiten. Kom eens langs en als er niemand is, probeer uw gunstige tijden hieronder te melden of mij te vragen zodat ik in de chatroom mijn hulp kan aanbieden. De beste groeten en succes!